Jak poznat svůj typ pleti? Zkuste tento postup i vy
Víte, že kosmetiku byste měli vybírat s ohledem na váš typ pleti? Mám normální, smíšenou nebo citlivou pleť? ✔️ Každá pokožka chce své. My vám poradíme, jak na to!
Jak poznat, který typ pleti mám
Proč se vaše pleť leskne? Kosmetika určená na mastnou pleť u vás nefunguje? Jak to, že vaší kamarádce make-up vydrží celý den a vám ani hodinu? Trápí vás problémy s akné, které se náhodně objevuje a mizí?
Za vším stojí váš typ pokožky a vaše péče o pleť. Právě tyto 2 faktory mohou výrazně ovlivnit kvalitu pleti a váš niterní pocit. Chcete-li správně pečovat o pleť, vybírejte poctivou kvalitní kosmetiku určenou vašemu typu pleti. Každý má pleť jinou.
A v tomto případě můžete svést typ pleti na genetiku. Ale její stav je ovlivněn i působením vnějších faktorů. Vliv mají i hormony a skladba jídelníčku. Základní typy pleti jsou čtyři. My se podíváme ještě více do hloubky a zmíníme typů pleti rovnou 6. Znáte je všechny?
1. Suchá pleť
Suchá, často označovaná jako normální pleť, je nejméně náročná, co se typů pleti týče. Zpravidla nevyžaduje speciální péči, nicméně vhodné je pleť pravidelně hydratovat a čistit. Na co je však třeba pamatovat, suchá pleť je často tenká, náchylná k tvorbě vrásek. Na to pamatujte při výběru pleťové kosmetiky.
Suchá pleť je na dotek hrubší kvůli šupinkám, což je vlastně odumřelá kůže. Má nedostatek kožního mazu, což znamená, že se zřídka objevuje akné. Ovšem, i tento typ pleti skýtá nevýhodu v podobě rychleji stárnoucí pokožky a tím pádem – dřívější výskyt vrásek v okolí úst, očí či na čele. Kožní maz totiž na sebe váže vodu.
Nedostatek vody způsobuje charakteristické pnutí, protože ztenčuje kůži a zvyšuje její citlivost. Proto je důležité ji hydratovat hydratačními krémy, použít lze také oleje.
Tipy pro suchou pleť
-
dostatečná hydratace je základ – vypijte dostatečné množství vody v průběhu dne
-
denní krém s UV ochranou zejména v létě je „must have“
-
hloubková hydratace je nezbytná
- přírodní oleje jsou skvělá volba pro prevenci suché pleti
2. Mastná a problematická pleť
Dalo by se říci opakem k suché pleti je mastná kůže. Pod tento typ pleti lze zařadit také pleť problematickou. Kdo tento typ pleti má, ví, že se jeho pleť celý den leskne, zpravidla má rozšířené póry a v neposlední řadě – zánětlivé procesy pokožky doprovází akné.
Nadměrná tvorba kožního mazu mazovými žlázami sice zabraňuje tvorbě vrásek a projevům stárnutí, za to je u ní větší riziko tvorby akné a komedonů (černých teček). Kožní tuk se totiž v tomto případě rád spojuje s částečkami prachu a odumřelými zrohovatělými buňkami a vytváří zátky, jež ucpávají vývody mazových žláz. Kůže mastné pleti je obecně hrubší, póry jsou rozšířené a viditelné, vizuálně může připomínat pomerančovou kůru. Mastnou pleť mají často mladší ročníky, s věkem mazu může ubývat.
Kosmetické přípravky na mastnou pleť by neměly obsahovat olej, neměly by být mastné a měly by obsahovat antibakteriální složku.
Tipy pro mastnou pleť
-
používejte pouze teplou vodu
- vyhněte se přípravkům s obsahem minerálních nebo přírodních olejů
-
zapomeňte na produkty s obsahem alkoholu
-
nečistěte pleť moc často - časté čištění způsobí nadměrnou produkci mazu
3. Normální pleť
Normální pleť je vyvážená, mazové žlázy produkují dostatek, ale ne nadbytek mazu. Zdá se to jako skvělá varianta pleti, co myslíte? Nehrozí tedy ani pnutí z nedostatku hydratace, ani rozšířené akné. Je hladká, sametová, pružná.
Přesto však, zbystřete, jelikož při nesprávné péči o normální pleť se může vysušovat, či se začít více mastit. Je to ideální stav, který má bohužel jen menší část populace (2-4 % populace).
Tipy pro normální pleť
* napříč nejmenším požadavkům je vhodné o pleť pravidelně pečovat přes den i na noc
* nezapomínejte na péči o oční okolí k tomu určenou kosmetikou
* pokud nepoužíváte, poohlédněte se po kvalitním peelingu, který bude šetrný k vaší pleti
* masáž pleti při nanášení krému je boží – zkuste to
4. Smíšená pleť
Dle výzkumů je nejčastějším typem pleti pleť smíšená. Stejně jako v případě normální pleti se jedná o kombinaci pleti suché a mastné, v tomto případě ale nemůžeme hovořit o vyváženosti, právě suchá a mastná pleť se střídá v různých zónách obličeje.
Takzvaně se tyto dva typy pleti střídají. Mastná zóna bývá v tzv. T-zóně, tj. oblasti čela, nosu a brady, zbytek obličeje bývá naopak suchý. Tento typ pleti je třeba ošetřovat krémy určenými právě pro smíšenou pleť, aby se neprohloubila úroveň vysušení na jednom místě a zároveň mastnoty na místě druhém.
Základní tipy pro smíšenou pleť
* základem péče je kvalitní očista pokožky jak ráno, tak večer
* zapomeňte při mytí na studenou či horkou vodu – vsaďte u smíšené pleti na vlažnou pleť
* hydratační krém u vás nesmí chybět
5. Citlivá pleť
Citlivá pleť může být jedním z výše zmiňovaných typů pokožky, obvykle se však jedná o smíšenou pleť. Citlivá pleť silně reaguje na vnější podněty jako je mráz či sluneční paprsky. To se projevuje zarudnutím a podrážděním citlivé pleti. Výběr správného krému na citlivou pleť je v tomto případě velmi důležitý.
6. Zralá pleť
Někdy se hovoří také o zralé pleti, tj. pleti se známky stárnutí. První známky se objevují po 30. roku věku, ve větší míře po padesátce. Projevy mohou být různé, vedle vrásek a menší pružnosti, to může být tzv. hyperpigmentace, neboli stařecké skrvrny.
Pokud chcete i v pokročilejším věku udržet vaši zralou pleť v co nejlepší formě, zásadní je kvalitní výběr profesionální kosmetiky. Právě díky ní zajistíte péči intenzivní a cílenou na míru zralé pleti. Dodávat živiny a kvalitně hydratovat – to je základ péče o váš typ pleti.
Jak poznáte, jaký typ pleti máte vy?
S určením vám pomůže kosmetička, nebo dermatolog. Můžete to zjistit ale i sami doma pomocí jednoduchého testu.
Co budete potřebovat?
- Papírek (rýžový nebo hedvábný) - jednotlivé typy pleti se liší množstvím kožního mazu v jednotlivých zónách obličeje.
- Čisticí prostředek na pleť- vyberte čisticí tonikum či jinou kosmetiku na čištění pleti, která však nesmí obsahovat alkohol.
Postup:
- Vyčistěte si pokožku obličeje čisticí kosmetikou opravdu důkladně.
- Jemně si osušte obličej bavlněným ručníkem.
- Pleť neošetřujte žádným krémem ani jiným kosmetickým přípravkem.
- Počkejte cca 45 – 60 minut.
- Nyní můžete sledovat stav vaší pleti na jednotlivých částech obličeje. Vysušená a napnutá pleť (především při mimice) je znakem suché kůže, lesklá pleť znamená mastnou kůži.
Nejste si jisti, jakou máte pleť? Použijte na jednotlivé zóny obličeje připravený rýžový, hedvábní či čisticí papírek. Podle toho, jak bude papírek reagovat, zjistíte, kolik mazu je v které části obličeje.
Jak typ kůže identifikovat?
- Papírek se přilepil a poté zprůsvitněl - znamená to mastnou pleť
- Papírek zůstal suchý a bez mastných skvrn - vaše pleť je suchá
- Papírek je mastný jen v oblasti čela, nosu a brady (tzv. T-zóna), v oblastech tváří zůstane suchý - jedná se o smíšenou (nejčastější typ pleti u žen), nebo normální pleť
Jaký typ pleti mám?