Klas Vitamin D3 1000 IU 90 Tabletten

Klas Vitamin D3 1000 IU enthält eine einzigartige Form von Vitamin D3 in Tablettenform.

Klas Vitamin D3 1000 IU leistet einen wichtigen Beitrag zu einer Reihe von wichtigen biologischen Prozessen im Körper.

Vitamin D

Vitamin D ist für den Körper äußerst wichtig, da er hilft, den Kalzium- und Phosphatspiegel zu regulieren, die für gesunde Knochen, Zähne und Muskeln notwendig sind. Darüber hinaus unterstützt er die ordnungsgemäße Funktion des Immunsystems und kann die Stimmung sowie das psychische Wohlbefinden positiv beeinflussen. Eine ausreichende Zufuhr ist entscheidend, um Krankheiten wie Osteoporose vorzubeugen.

Die Hauptquelle für Vitamin D ist Sonnenlicht, bei dem der Körper diesen Vitamin in der Haut mithilfe von UVB-Strahlung synthetisiert. Aus der Nahrung kann es vor allem aus fettem Fisch wie Lachs, Makrele, Sardinen oder Thunfisch gewonnen werden, aber auch aus Eigelb, Leber (insbesondere Lebertran) und angereicherten Lebensmitteln wie einigen Milchprodukten und Cerealien. In den Wintermonaten, wenn die Sonnenbestrahlung eingeschränkt ist, oder bei Menschen mit einem Risiko für einen Mangel, ist die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll.

DOSIERUNG:

1 - 4 Tabletten pro Tag.

Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.